插足9月【YTN-003】YOUはナニしにTOKYOへ？ 32016-11-25プレステージ&$ヤッタネ！126分钟，我国大部地区高温退场，初秋的天气也曾昭着莫得前段技术炙热，现时外出还需要防晒吗?不同防晒霜又有何区别?涂抹有什么慎重呢?一文了解。

1 是否需要防晒 关节看紫外线指数

据内行先容，对皮肤产生伤害的主如果阳光中的紫外线波段，咱们可以通过天气预告中的紫外线指数来了解大气中紫外线辐照的情况。当紫外线指数达到5或以上的技术，就要正式防晒了。

2 黯淡天是否也需要采选防晒圭表呢?

如果是在黯淡多云的天气里，也会有紫外线辐照吗?是否也需要采选防晒圭表呢?

在北京大学物理学院实验室，内走运用探伤器在室外阴天环境对太阳光进行光谱荟萃，收罗阴天时阳光中紫外线的数据，随后与同期段好天时的光谱进行对照，通过数据比对来判断紫外线映照是否因为阴天而缩短到不需要进行防护的进度。

北京大学物理学院凝华态所长处 刘开辉：通过咱们的实验标明，现实上阴天紫外线映照的幅度并不是太低，依然有作念紫外防护的必要。

国度济急医学接头中心教师 刘爱英：有些东谈主以为，唯有好天需要防晒，黯淡天就不需要防晒，这是不合的。因为黯淡天的技术紫外线也仍然存在，就像UVA，它是一个穿透才略超越强的紫外线，是以，岂论是黯淡天照旧好天，咱们一样王人要需要使用防晒霜。

3 不同防晒霜有何区别?涂抹有什么慎重?

为了防晒，许多东谈主外出前会涂抹防晒霜，防晒霜的涂抹有啥慎重?又该如何选拔呢?

左证要素不同，防晒霜主要分为物理防晒霜和化学防晒霜两种。

国度济急医学接头中心教师 刘爱英：物理防晒霜涂抹到皮肤上以后，通过反抗反射和散射的容貌看护紫外线映照到皮肤，引起皮肤挫伤。化学防晒霜主如果一些化学物资，涂抹到皮肤上以后，与咱们的皮肤的角质层络合，在紫外线映照的情况下，发生一种化学反映，起到防晒的功能。

物理防晒霜常常涂抹即收效，而化学防晒霜酿成保护膜需要一定的技术，蝴蝶谷中文常常需要在外出前20—30分钟涂抹。那么什么样的涂抹容貌才正确呢?

在实验室里，内行搭建了一台模拟太阳光谱的斥地，同期用一台探伤器模拟皮肤感受到的太阳光映照，探伤器感受到的信号会以数据的体式夸耀在电脑上，便于进行对比。

北京大学物理学院凝华态所长处 刘开辉：是以全体的嗅觉是涂抹容貌可能荒谬进击，咱们可以看到涂抹相比均匀，酿成质密的保护膜，如果这个防护产物本人是达地点，防护后果将荒谬可以。

内行暗意，通过实验，转圈涂抹的容貌更容易酿成均匀的保护层，而点涂和推抹涂容易出现涂层薄厚不一的情况，会出现厚处保护直快，薄处防护欠安以致莫得防护作用的情况。

4 如何选拔相宜的防晒霜?

除了物理防晒霜和化学防晒霜以外，近期生物防晒制剂也备受和顺，它们之间的区别又在那里呢?

生物防晒是在物理防晒霜和化学防晒霜的基础上增多了生物制剂的要素，内行先容，生物制剂在一定进度上起到了确立的作用。

国度济急医学接头中心教师 刘爱英：生物防晒霜，即是对紫外线映照皮肤，引起皮肤炎症反映的一个保护性确实建功能，并不是确切起到看护紫外线挫伤和映照皮肤的作用，是以在咱们浮浅生涯中最常用的照旧物理防晒霜和化学防晒霜。

内行请示，防晒霜的使用要左证自身身处地区的不同、皮肤户外显现技术的长短，以及不同的皮肤类型来选拔，有皮肤疾病、明锐肌梗概刚刚作念过光电调理的东谈主群，尽量选用物理防晒霜。

北京大学物理学院凝华态所长处 刘开辉：咱们把在市面上立地购买的一些产物，均匀地涂抹在透明的塑料片上。咱们把这个塑料片放在探伤器的前边，在屏幕上就会看见信号的减少，现实上它模拟的即是咱们皮肤感受到了这个紫外光的减少。

实验分歧接受了三组物理防晒霜和化学防晒霜，通过收罗模拟光透过防晒霜映照在探伤器上的信号生成光谱，并进行对比。

北京大学物理学院凝华态所长处 刘开辉：从咱们的测试扬弃来看，物理防护和化学防护的防晒霜，它们的后果在短期上来看是曲常接近的。

(央视新闻客户端 总台央视记者 王晨)【YTN-003】YOUはナニしにTOKYOへ？ 32016-11-25プレステージ&$ヤッタネ！126分钟